ちりつも

年末までに5キロ体重落とす！
カロリーにすると35000消費？
サクッと
ランニング50カロリー
間に合わない

少しご飯を減らしたり
ランニング1キロ増やして
一歩ずつ
だすね

ちりつも

とかいって
ぜんざい食べてる
笑
明日から
明日から
明日は永遠に明日だなwww

g2

"今日のご飯は何？” お母さんに献立をきくように 店主に尋ねて ください のんびり　ゆっくり　島時間

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