筋トレ

30分エクササイズ
って検索してください
楽しい動画がいっぱい
あります

やり過ぎて毎日筋肉痛
狂喜乱舞　一心不乱　

窓のスクリーンが降りていたら
消して覗かないでください
恐ろしいものを見て
寝られなくなります笑笑

g2

"今日のご飯は何？” お母さんに献立をきくように 店主に尋ねて ください のんびり　ゆっくり　島時間

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